Prima pagină - Relax, Dammit!
Top 50 vânzări | Noutăți pe site | Cărțile ADEVĂR DIVIN | Discount până la 50%! | În viitor | Contact 
 Top 50 vânzări 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Cumpărături
Coșul este gol
4025 produse pe stoc
  Domenii
  • Alimentație și naturism
  •   - Agricultură
      - Diete
      - Fitoterapie
      - General
      - Grupele sanguine
      - Medicina naturistă
        - General
        - Homeopatie
        - Valeriu Popa
      - Hrană vie
      - Vindecarea cancerului
      - Vindecarea diabetului
  • Dezvoltare personală
  •   - Automotivare
      - General
      - Eneagrama
      - Legea atracției
        - Colecția Secretul
        - General
      - Meditație, mindfulness
      - Relații
      - Sănătate
      - Suflet și spirit
  • Divinație
  •   - Chiromanție
      - General
      - Grafologie
      - I Ching
      - Interpretarea viselor
      - Morfopsihologie
      - Numerologie
      - Simbolistică
      - Tarot
  • Ezoterism
  •   - Alchimie
      - Călătorii astrale
      - Fizica cuantică
      - General
      - Magie
      - Metafizică
      - Rozicrucienii
      - Societăți secrete
      - Spiritism
  • Filozofie
  • Inițiere spirituală
  •   - Copiii cei noi
      - General
  • Inspirație divină
  • Învățături spirituale
  •   - Astrologie
      - Feng Shui
      - General
      - Mudra-e și Mantra-e
      - Tao
      - Șamanism
      - Știință
      - Zen
      - Yoga
  • Maeștri spirituali
  •   - Edgar Cayce
      - General
      - Gurdjief
      - Jakob Lorber
      - Kahlil Gibran
      - O. M. Aïvanhov
      - Osho
      - Masaru Emoto
      - Paulo Coelho
      - Peter Deunov
      - Ramana Maharshi
      - Ramtha
      - Rudolf Steiner
      - S. N. Lazarev
  • Mister
  •   - Anul 2012, 2013 și după ;-)
      - Civilizații dispărute
        - General
        - Atlantida
      - Conspirații
        - General
        - Jan van Helsing
      - General
      - Montauk
      - OZN-uri
      - Piramide
  • Muzică pentru suflet
  •   - Gheorghe Iovu
      - Frederic Delarue
  • Prosperitate și succes
  •   - Bani
      - General
      - Prosperitate
      - Succes
  • Psihologie
  •   - Autism
      - Constelații familiale
      - General
      - Hipnoză
      - Limbajul trupului
      - Metoda José Silva
      - NLP
      - Parenting
      - Psihogenealogie
      - Psihoterapie
      - Puterea cuvintelor
      - Puterea gândului
  • Religie
  •   - Budism
        - Dalai Lama
        - General
        - Hinduism
        - Învățături din Tibet
      - Creștinism
        - Apostoli
        - Arsenie Boca
        - Cărți bisericești
        - Evanghelii
        - General
        - Iisus Hristos
        - Învățături ale părinților români
        - Muzică religioasă
        - Nicolae Steinhardt
        - Sfinți
      - General
      - Islamism
      - Iudaism (Kabbala)
      - Shintō
  • Spiritualitate
  •   - Curs de Miracole
      - Dacii
      - General
  • Terapii complementare
  •   - Acupunctură
      - Aromaterapie
      - Atingere Cuantică
      - Ayurveda
      - Bioenergie
        - Aura umană
        - Chakre
        - Corpuri subtile
        - General
      - Cristaloterapie
      - Cromoterapie
      - EFT (Tehnici de Eliberare Emoțională)
      - Gestalt
      - General
      - Hidroterapie
      - Kinetoterapie
      - Magnetoterapie
      - Masaj
      - Meloterapie
      - Qi Gong
      - Radiestezie
      - Reflexologie
      - Reiki
      - Remediile florale Bach
      - Su Jok
      - Terapia craniosacrală (TCS)
      - Urinoterapie
  • Viața de după moarte
  •   - Entități
      - General
      - Viețile anterioare
  • Vindecare spirituală
  •   - General
      - Karma
      - Îngeri
      - Spiritele naturii
      - Theta Healing
  • Și altele...
  •   - Biografii
      - Cărți de colorat
      - Cărți pentru copii
        - General
        - Preșcolari
        - Religioase
      - Eseistică
      - General
      - Ficțiune
      - Hobby / Timp liber
      - Istorie
      - Memorii
      - Non Ficțiune
      - Poezie
      - Reviste
      - Romane
      - Suport de pahar
    - Top 50 vânzări
    - Noutăți pe site
    - Cărțile ADEVĂR DIVIN
    - În viitor
    - Lista produse
      Despre noi
    • Contact
    • Datele firmei
      Site-uri prietene
    Abraham-Hicks.com
    Reiki - Aurelian Curin
    Cursuri și Terapii cu Daniela Cumpănici
    Psiholog Elisabeta Vultur
    Artist fotograf:
    portret, studio, evenimente în Brașov

    www.FotoMars.ro

     
     
    Relax, Dammit!
    Ghid de utilizare în epoca anxietății

    » Coperta
    În Relax, Dammit!, expertul în politici de sănătate, Timothy Caulfield, ne duce printr-o zi obișnuit㠖 de la momentul în care ne trezim până când mergem la culcare – și arată știința care stă la baza acțiunilor și obiceiurilor noastre. Ceea ce el dezvăluie este că luăm decizii care se bazează, într-o măsură mai mică sau mai mare, pe dezinformare.
    Colecția: Up
    Afișat de 22040 ori.
    Cotație articol: Nespecificat (0/5; 0 voturi)
    NeinspiratMediocruMediuBunExcelent



    •Preț raft:49.00 RON
    •Reducere:10%
    •Preț site:44.10 RON *
    Contact
    Descriere Cuprins Fragmente Condiții de livrare

    Nu trebuie să va simțiți obligat(ă) să respectați stereotipul "mai devreme este întotdeauna de preferat". Nu sunteți The Rock (în cazul în care chiar sunteți, mi-a plăcut la nebunie Furious 7!). Toți suntem diferiți. Dați-vă silința, în limitele impuse de realitățile vieții dvs., să găsiți un ritm care să vi se potrivească. În al doilea rând, și poate cel mai important, fiți consecvent(a). Găsiți o rutină de care să vă puteți ține.
    Însă nu permiteți încercării de a fi consecvent(ă) să devină prea înregimentată. Relaxați-vă, la naiba!

    – Da, este mai bine să fii consecvent cu orele de somn și de trezire, mi-a spus Dr. Panda. Însă în același timp este important să dormi suficient.

    Dacă sunteți obosit(ă), dormiți un pic mai mult. Acordați-vă un spațiu suplimentar de cam o oră. De fapt, există dovezi că, dacă faceți asta ocazional și doar pentru o perioadă scurtă, dormitul târziu în weekend poate ajuta recuperarea unui organism obosit. Consecvența este secretul menținerii sănătății și a unui program de somn regenerant. Nu se recomandă să apelați la somnul târziu în weekenduri ca strategie pe termen lung.
    Însă, după cum a subliniat Dr. Samuels, totul se reduce la identificarea ritmului propriu ție. Când l-am întrebat despre toate recomandările existente privind somnul, mi-a spus:

    – Nu fi nesăbuit. Nu-ți aplica ție rutina altcuiva. Nu adopta un tipar care îi aparține lui Tom Brady. Ar putea fi contrară celei care ți s-ar potrivi ție. Nu trebuie să te trezești odată cu Tim Cook la 4 fără un sfert dimineață.


    A apărut în: 2020-

    Fii primul care își spune opinia!

    e-Mail-ul dvs.
    Numele dvs.
    Mesajul:


     Cele mai noi 9 articole la ,,Psihologie“ -> ,,General“ 
    Inteligența animalelor
    O introducere prin experimente
    Memoria
    Cum s-o dezvoltați, antrenați și folosiți
    Vezi toate articolele de la domeniul ,,Psihologie“ -> ,,General“
     Cele mai noi 9 articole la Editura: Creator  
    Calea ascultării
    Arta creativă a ascultării
    De ce se ceartă cuplurile
    Un ghid pas cu pas pentru a pune capăt frustrărilor, conflictelor și resentimentelor din relația ta
    Jurnalul bebelușului TVA 19%
    Primii doi ani de viață
    Emoții de copil
    Povești terapeutice
    Manual de reiki. Gradul III
    Usui Shiki Reiki Ryoho
    Biblia îngrijirii tenului
    Ghidul tău onest către o piele minunată
    Modele mentale
    30 de instrumente de gândire ce separă mediocrul de excepțional
    Manual de Reiki gradul II
    Usui Shiki Reiki Ryoho
    Vezi toate articolele de la Editura: ,,Creator“
     Cele mai noi 1 articole la colecția Up  
    Modele mentale
    30 de instrumente de gândire ce separă mediocrul de excepțional
    Vezi toate articolele de la colecția ,,Up“


    Cele mai noi cărți ADEVĂR DIVIN

    Noutăți pe site


    Retipăriri

     
     
    Executat în 2.2831 secunde
    Sugestie: Apăsați CTRL+D pentru a adăuga acest site la favorite.