4029 produse pe stoc
 |
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
 |
| |
|
Elimină durerea de spate în 5 pași | 
» Coperta | În cartea de față, renumitul doctor neurochirurg Jack Stern își
prezintă soluțiile fundamentate științific pentru înțelegerea durerii de
spate și găsirea abordării optime pentru remedierea ei. El explică
principalele șase locuri anatomice care adesea generează durerea,
identificând totodată și alte surse potențiale pe care oamenii (și
doctorii) le pot neglija, cum sunt medicamentele des folosite, boli
nediagnosticate și chiar și depresia. | | Afișat de 21950 ori. |
 | Preț raft: | 37.57 RON | |
Reducere: | 10% | Preț site: | 33.81 RON
* |
Momentan indisponibil(ă)!
În prezent nu cunoaștem dacă și când acest produs va fi în stocul nostru.
Puteți însă să faceți precomandă și astfel veți fi anunțat(ă) atunci când acesta devine disponibil.
Pentru aceasta trebuie să fiți autentificat(ă).
| |
Contact
|
Prefață ... 11
Introducere ... 23
PASUL 1 ... 31
Descifrarea codului propriei dureri de spate ... 33
Capitolul 1. Știința și arta diagnosticării durerii de spate ... 39
Capitolul 2. Descifrarea geografiei durerii ... 57
PASUL 2 ... 89
Pregătește-te să lucrezi cu profesioniști din domeniul sănătății ... 91
Capitolul 3. Cum să fii propriul tău susținător ... 93
PASUL 3 ... 115
Asigură-ți că diagnosticul potrivit ... 117
Capitolul 4. Cum gândește un doctor ca mine despre provocarea reprezentată de durerea lombară ... 119
Capitolul 5. Durerea cauzată de o boală la nivelul discului sau de o stenoză foraminală ... 135
Capitolul 6. Durerea provenită de la stenoza spinală ... 151
Capitolul 7. Durerea provenită din fațetele intervertebrale ... 162
Capitolul 8. Durerea provenită din structurile osoase sau spondilolisteza ... 169
Capitolul 9. Sindromul spatelui eșuat ... 186
PASUL 4 ... 199
Acceptă diferite căi de vindecare: o călătorie fizică și emoțională ... 201
Capitolul 10. Terapiile fizice și integrative ... 203
Capitolul 11. Calea de la acut la cronic. Psihologia durerii, partea 1 ... 244
Capitolul 12. Când este momentul să privim deasupra gâtului. Psihologia durerii, partea a II-a ... 264
PASUL 5 ... 291
Trăiește astfel încât să ai un spate puternic și sănătos ... 293
Capitolul 13. Valorifică puterea posturii, a mișcării, a somnului, a gândirii pozitive și a dietei sănătoase ... 296
Concluzie: O chemare la acțiune ... 334
Mulțumiri ... 343
Lecturi recomandate ... 344
Resurse online ... 357
A apărut în: 2015-09 |
|
Fii primul care își spune opinia! |
|
|
|
|
|
 | Pământul fertil
Cum să folosim energiile naturii în agricultură și silvicultură (Volumul III din seria Ecotehnologii) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 | Sinele vindecător
Un nou plan revoluționar pentru a-ți întări sistemul imunitar și a te menține sănătos toată viața |
|
 | Lifespan
De ce îmbătrânim și cum să nu o mai facem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 | Enzima întineririi
Inversarea procesului de îmbătrânirere, vitalizarea celulelor, refacerea vigorii corporale |
|
|
|
 | Terapia Gerson
Pentru vindecarea cancerului și a altor afecțiuni cronice |
|
|
|
Cele mai noi cărți ADEVĂR DIVIN
|
Noutăți pe site
|
Retipăriri
|
|
|
 |
|
 |
|
