Introducere Când pe lume există atâtea învățături grozave, cum de nu se bucură oamenii de mai mult succes? Avem la dispoziție o multitudine de cărți, filme și materiale audio despre principiile spirituale, legile universului și termenii succesului. Se țin prelegeri și se organizează seminarii și cursuri motivaționale și, totuși, succesul rămâne inaccesibil pentru atât de mulți oameni. Chiar dacă ideile prezentate îi inspiră și îi motivează deseori, punerea lor în practică este partea la care se împotmolesc cei mai mulți. Simpla posesie a unei hărți nu garantează că ajungi la destinație. Faptul că știi ce ai de făcut nu este suficient. Oamenii sunt dotați, din naștere, cu mecanisme de protecție, care uneori îi împiedică să-și realizeze obiectivele; în consecință, străduințele lor de a ajunge acolo unde ar vrea să fie sunt în van, iar rezultatul – acumularea unor noi frustrări. Cartea de față și DVD-ul inclus vă vor ajuta să treceți peste această prăpastie. Chiar dacă au existat întotdeauna modalități de a învinge obstacolele din calea succesului, cele vechi sunt greoaie și presupun luni, dacă nu chiar ani de muncă asiduă, de concentrare intensă și de perseverență. Iată, însă, că au apărut tehnici noi, de ultimă generație, care vă permit să treceți de la enervare la calm, de la teamă la încredere și de la blocaj la succes, într-o fracțiune din acest interval de timp – adică în săptămâni, zile sau chiar minute! Tehnica tapping (stimularea meridianelor energetice prin tapotarea ușoară a unor puncte) este una dintre aceste tehnici. O vom descrie pe larg în următoarele capitole, dar mai întâi, să vă spunem la ce vă puteți aștepta dacă urmați îndrumările din această carte. Tehnica tapping este utilizată cu succes în toată lumea, pentru aspecte dintre cele mai variate – temeri, fobii, tulburarea de stres post-traumatic (TSPT), pofte alimentare sau dureri cronice. Folosind-o, vă puteți scuti de ani întregi de eforturi în vederea dobândirii puterii personale, modificându-vă convingerile și sentimentele care provoacă îndoiala de sine, autosabotajul, amânarea și câte altele. Noi am folosit tehnica pentru a câștiga mai mulți bani (Pamela a dezvoltat, cu ajutorul ei, o afacere de un milion de dolari, în mai puțin de trei ani), dar acesta a fost doar începutul. Am utilizat-o și pentru îmbunătățirea relațiilor interpersonale, pentru schimbarea convingerilor limitative și pentru diminuarea temerilor și anxietăților care se produc, în mod firesc, într-un joc cu miză mare… și i-am ajutat și pe mulți alții să facă același lucru. Inițial, tehnica tapping a fost elaborată doar cu scopul de a ajuta la eliberarea emoțiilor negative – lucru care, fără îndoială, este demn de apreciere. Dar a scăpa de emoțiile sau convingerile negative, fără a le înlocui cu altele noi, pozitive, înseamnă să faci treaba doar pe jumătate. Pentru a reuși cu adevărat în viață, trebuie să nutrești sentimente însuflețitoare și să ai convingeri dătătoare de putere. Procesele de stimulare a meridianelor energetice descrise în carte și în DVD-ul care o însoțește vă vor arăta cum să faceți tocmai aceasta. Vom ilustra felul în care poate fi folosită tehnica tapping pentru a învinge barierele din calea succesului, lucrând cu principiile descrise în cartea The Success Principles (Principiile succesului), scrisă de Jack Canfield și Janet Switzer. Totuși, puteți utiliza această tehnică pentru a învinge orice obstacol sau limitare ce vă împiedică să vă bucurați de succes în viață, indiferent ce înseamnă succesul pentru voi! Mai mult decât atât, deși cartea face adesea referire la aceste principii ale succesului, ea a fost scrisă astfel încât să poată fi citită în mod independent. (Și vă rugăm să rețineți că principiile sunt prezentate într-o ordine ce permite trecerea logică de la o tehnică la alta, nu în ordinea numerică din cartea anterioară.)
***
Cartea este structurată în nouă capitole, pentru a ușura cât mai mult învățarea tehnicilor. Folosim metoda de predare pe care Pamela o numește „supa de pietre“, de la povestea populară cu același nume: Un drumeț, poposit într-un sat foarte sărac, a cerut ceva de mâncare, dar i s-a spus că nu se găsește așa ceva. Zâmbind, omul a spus că nu este o problemă, deoarece el are o piatră din care o să facă o supă grozavă! I s-a adus o oală plină cu apă, iar drumețul a scos din boccea un obiect înfășurat într-o bucată de pânză. Desfăcând-o, a scos la iveală o piatră mare, cenușie, pe care a pus-o în oală. După ce apa a dat în clocot, drumețul a început să guste supa, spunând că se face foarte bine. La un moment dat, a exclamat: „Oh, e grozavă! Totuși, dacă i-am pune un pic de ceapă, ar fi și mai bună!“ Sătenii și-au dat seama că aveau câteva foi de ceapă și le-au aruncat în oală, lângă piatră. După ce a mai amestecat câteva minute în supă, călătorul a gustat din nou și a spus: „Este minunată. Aproape perfectă! Dar ar fi de-a dreptul incredibilă, dacă ar mai avea și câteva bucățele de morcov.“ Sătenii au reușit să dea de câțiva morcovi piperniciți și i-au pus în oală. Drumețul tot spunea că supa e delicioasă, dar că putea să devină și mai bună, dacă i se mai adăuga cutare sau cutare mic ingredient. În scurt timp, s-au trezit cu o supă apetisantă, într-un sat ai cărui locuitori credeau că nu au nimic de mâncare. Până și tehnicile cele mai simple de tapotare (tapping), pe care vi le vom prezenta aici, dau rezultate remarcabile. Pe măsură ce adăugați elemente suplimentare la tehnicile de bază, căpătați resurse tot mai mari, pe care le puteți utiliza în diferite domenii ale vieții. Cu fiecare tehnică predată, vom introduce un principiu de succes și vom vorbi despre rezistența pe care ați putea s-o întâmpinați atunci când încercați să-l aplicați, apoi vom demonstra cum puteți folosi tapping-ul pentru înlăturarea rezistenței respective. În carte veți găsi, de asemenea, numeroase studii de caz bazate pe relatările clienților care au utilizat aceste tehnici pentru a obține rezultate extraordinare.
|