Adevăr Divin
divin.ro
▷ Alimentație și naturism ▷ Diete

De ce ne este foame?

Soluția Chopra pentru o scădere în greutate permanentă, stare de bine și liniște sufletească

Autor:
Editura:
Colecția:
De ce mâncăm uneori mai mult decât avem nevoie? Deepak Chopra ne răspunde: fiindcă nu reușim să găsim mulțumirea și liniștea sufletească de care avem nevoie, transformăm mâncarea în substitut al satisfacției emoționale. Când motivele dezechilibrului emoțional dispar, organismul se autoreglează și cere cât îi trebuie.
De ce ne este foame? Soluția Chopra pentru o scădere în greutate permanentă, stare de bine și liniște sufletească

37.57 26.30 RON (Stoc 0)

× Anunță-mă când „De ce ne este foame?” e disponibil(ă)

• Adresa de e-Mail la care dorești să primești notificarea

×
Recomandări:

Detalii:

Viața înseamnă împlinire!

La ce tânjești acum? La mâncare? Iubire? Stimă de sine? Liniște sufletească?

De ce mâncăm uneori mai mult decât avem nevoie? Deepak Chopra ne răspunde: fiindcă nu reușim să găsim mulțumirea și liniștea sufletească de care avem nevoie, transformăm mâncarea în substitut al satisfacției emoționale. Când motivele dezechilibrului emoțional dispar, organismul se autoreglează și cere cât îi trebuie.

Deepak Chopra identifică mai întâi cauzele care ne împiedică să ne schimbăm atitudinea: obiceiurile proaste, teama de schimbare, descurajarea de a urma încă o dietă sau dimpotrivă, credința naivă că următoarea dietă va funcționa, alături de poftele cotidiene, mai ales pentru alimentele sărate, dulci și grase și de faptul că ritmul modern de viață aproape că ne impune alegerea alimentelor nesănătoase.

Soluția Chopra este o abordare holistică, bazată pe legătura dintre minte și corp. Ca să ajungem la o stare ideală de împlinire sufletească și formă fizică optimă trebuie să ne hrănim zilnic trupul cu alimente sănătoase, inima cu bucurie, compasiune și iubire, mintea cu noi informații, iar spiritul cu calm și conștiință de sine.

Cartea se încheie cu o secțiune de rețete delicioase și sănătoase inspirate din meniurile Centrului Chopra și bazate pe principiile alimentare ayurvedice, adaptate la viața occidentală modernă.

Oriunde te afli în viață, cartea de față te va ajuta să alegi direcția potrivită.

Deepak Chopra este starul rock al noii spiritualități.
• The Guardian
Unul dintre cei mai importanți terapeuți ai vremurilor noastre.
• Marianne Williamson
Un autor de talia lui Deepak Chopra merită citit pentru că, medic fiind, se străduiește să contopească misticismul oriental cu pragmatismul occidental.
• The Times

Stoc
Stoc Stoc 0
Preț
Preț 37.57 RON
Discount
Discount 30%
Preț final
Preț final 26.30 RON
I.S.B.N.
I.S.B.N. 978-606-8566-08-5
×

Trebuie să fii autentificat pentru a scrie review-uri

×

Coșul de cumpărături

Titlul
Preț RON
-%
Redus RON
 
Subtotal
Șterge
produs(e) în coș, preț total:

Sugestie: Rotiți telefonul pentru a vedea mai multe detalii

Continuă cumpărăturile Golește coșul Finalizează
×

Adăugat în coș

Titlul
Preț
Redus
Preț final

Sugestie: Rotiți telefonul pentru a vedea mai multe detalii

Continuă cumpărăturile Vezi coș