3524 produse pe stoc
 |
|
 |
 |
|
 |
 |
|
 |
|
 |
|
 |
|
De ce mindfulness este mai bun decât ciocolata Ghidul tău pentru pace interioară, concentrare sporită și fericire profundă |  » Coperta | În De ce mindfulness este mai bun decât ciocolata, David Michie ne oferă mijloacele prin care ne putem reconecta mintea la fericire. Mindfulness înseamnă să acordăm atenție momentului prezent, în mod deliberat și fără simț critic și cercetările științifice au dovedit că cei care practică mindfulness se bucură de o multitudine de beneficii.
| Afișat de 17754 ori. |
 | Preț raft: | 35.00 RON | |
Reducere: | 15% | Preț site: | 29.75 RON
* |
Momentan indisponibil(ă)!
În prezent nu cunoaștem dacă și când acest produs va fi în stocul nostru.
Puteți însă să faceți precomandă și astfel veți fi anunțat(ă) atunci când acesta devine disponibil.
Pentru aceasta trebuie să fiți autentificat(ă).
| |
Contact
|
Descriere
În ziua de azi, este la ordinea zilei ca atenția să ne
fie distrasă. Gândurile noastre rătăcesc ba la ceea ce avem de făcut mâine, ba
la ceea ce nu a mers bine ieri. Până și lucrurile care ne aduc plăcere, precum
savurarea unei ciocolate, nu primesc toată atenția noastră. Ratăm chiar și
plăcerea care ne este la îndemână!
Recurgând deopotrivă la învățăturile budiste și la știința contemporană,
autorul ne învață cum să experimentăm o minte despovărată de stres și
plictiseală. Valorificând puterea practicii mindfulness și a meditației,
descoperim tot ceea ce avem nevoie pentru a fi împliniți, productivi și fericiți!
În De ce mindfulness este mai bun decât ciocolata, David Michie ne oferă mijloacele prin care ne putem reconecta mintea la fericire. Mindfulness înseamnă să acordăm atenție momentului prezent, în mod deliberat și fără simț critic și cercetările științifice au dovedit că cei care practică mindfulness se bucură de o multitudine de beneficii:
Stres redus
Stimă de sine îmbunătățită
Un sistem imunitar mai puternic
Claritate mentală mărită
Mai multă ușurință în a renunța
Memorie mai fidelă la obiceiuri nesănătoase
O stare de bine generală iar ciocolata li se pare mai gustoasă mai oricând!
CaracteristiciNumărul de pagini: 312Formatul în cm. (l x L): 13 x 20I.S.B.N.: 978-606-8758-69-5Traducerea: Mariana AlexandruGreutate: 0.28 kg. A apărut în: 2019-05 |
Fii primul care își spune opinia! |
|
|
|
|
|
 | Copilul mării Aventura transformării lăuntrice și a descoperirii de sine |
|
|
|
|
|
|
Cele mai noi cărți ADEVĂR DIVIN
|
Noutăți pe site
|
Retipăriri
| |
|
 |
|
 |
|