3653 produse pe stoc
 |
|
 |
 |
|
 |
 |
|
 |
|
 |
|
 |
|
Cum să-ți reinventezi viața Cum să pui capăt comportamentelor negative și să te simți din nou bine |  » Coperta | Pe baza unor studii de caz, a unor chestionare de autoevaluare, dar mai ales a unor tehnici bazate pe controlul emoțiilor, gândurilor și comportamentelor, vei învăța cum să spargi ciclul reacțiilor autodistructive și cum să te bucuri de o viață împlinită, evitând capcanele vieții - de la sentimentul de abandon și de la dependență, până la excluderea socială, deprivarea emoțională, eșec si vulnerabilitate.
| Afișat de 411 ori. |
 | Preț raft: | 45.00 RON | |
Reducere: | 20% | Preț site: | 36.00 RON
* |
Momentan indisponibil(ă)!
În prezent nu cunoaștem dacă și când acest produs va fi în stocul nostru.
Puteți însă să faceți precomandă și astfel veți fi anunțat(ă) atunci când acesta devine disponibil.
Pentru aceasta trebuie să fiți autentificat(ă).
| |
Contact
|
Descriere
Ți se întâmplă adeseori să pui nevoile celorlalți mai
presus de ale tale? Te panichezi când persoana iubită te amenință că te
părăsește? Te temi în mod exagerat de boli și de eșecuri financiare? Ești
veșnic nemulțumit în ciuda reușitelor personale și profesionale? Autorii
acestei cărți, celebri specialiști în psihoterapia cognitivă, te ajută să
identifici cele 11 capcane mentale asociate cu diversele comportamente
distructive si cu imaginea negativă de sine. Pe baza unor studii de caz, a unor
chestionare de autoevaluare, dar mai ales a unor tehnici bazate pe controlul
emoțiilor, gândurilor și comportamentelor, vei învăța cum să spargi ciclul
reacțiilor autodistructive și cum să te bucuri de o viață împlinită, evitând capcanele
vieții - de la sentimentul de abandon și de la dependență, până la excluderea
socială, deprivarea emoțională, eșec si vulnerabilitate.
CaracteristiciNumărul de pagini: 472Formatul în cm. (l x L): 13 x 20I.S.B.N.: 978-606-40-0112-2Traducerea: Ruxandra RădulescuTitlul original: REINVENTING YOUR LIFE: THE BREAKTHROUGH PROGRAM TO END NEGATIVE BEHAVIOR AND FEEL GREAT AGAINGreutate: 0.345 kg. A apărut în: 2017-05 |
Fii primul care își spune opinia! |
 | Creierul fericit Cum să fim calmi, relaxați și să avem încredere în noi cu ajutorul neuropsihologiei |
|
|
|
|
|
|
|
|
 | Dansul fricii Cum să învingi anxietatea, frica și rușinea, ca să ajungi la cea mai bună și mai curajoasă versiune a ta |
|
|
|
Cele mai noi cărți ADEVĂR DIVIN
|
Noutăți pe site
|
Retipăriri
| |
|
 |
|
 |
|