Suntem la librărie! Comenzile plasate le expediem în cel mai scurt timp posibil. Vă mulțumim. Transport GRATUIT la comenzile de peste 160 lei prin curier Cargus, curier DPD sau poșta română. Transport GRATUIT la comenzile de peste 240 lei prin EasyBox Sameday.
În cartea de față, Sarah Rayner explică într-un stil plin de umor și
căldură cum „să te împrietenești cu anxietatea” și astfel să-ți
gestionezi stresul. Ea arată de ce unii dintre noi sunt predispuși la
anxietate și de ce coloratul poate avea efecte terapeutice.
Să ne împrietenim cu anxietatea: O carte de colorat liniștitoare
29.0024.65RON
(Stoc 0)
×
Anunță-mă când „Să ne împrietenim cu anxietatea” e disponibil(ă)
• Adresa de e-Mail la care dorești să primești notificarea
Cuvinte și imagini ănsuflețitoare concepute pentru a calma îngrijorarea și panica
În cartea de față, Sarah Rayner explică într-un stil plin de umor și
căldură cum „să te împrietenești cu anxietatea” și astfel să-ți
gestionezi stresul. Ea arată de ce unii dintre noi sunt predispuși la
anxietate și de ce coloratul poate avea efecte terapeutice. În
continuare, explorează alte activități creative, care au efecte similare
asupra psihicului, oferind o gamă largă de soluții care încurajează
atenția concentrată și reduc starea de îngrijorare. Ilustrațiile
detaliate și încântătoare realizate de Jules Miller sunt concepute
pentru a maximiza plăcerea de a te deconecta de stresul cotidian și de a
deveni complet absorbit în activitatea de colorat. Fie că este vorba de
modele abstracte, animale vesele, peisaje stranii sau flori splendide,
fiecare desen încorporează o „mantra” – câteva cuvinte simple asupra
cărora să reflectezi. Rezultatul este o carte adorabilă, o combinație
unică de umor și înțelepciune, care îți va îmbunătăți starea de spirit
și te va face să ai o atitudine pozitivă la mult timp după ce vei fi
terminat de colorat.
„O realizare de excepție, plină de empatie.” - Sunday Times
Caracteristici:
Numărul de pagini
Numărul de pagini
68
Formatul în cm. (l x L)
Formatul în cm. (l x L)
21.5 x 21.5
I.S.B.N.
I.S.B.N.
9786068566733
Traducerea
Traducerea
Constantin Dumitru-Palcus
Titlul original
Titlul original
Making Friends with Anxiety: A Calming colouring Book
Adevăr Divin
