Adevăr Divin
divin.ro
▷ Alimentație și naturism ▷ General

Hrana pentru creier

Dezvolta-ti puterea cognitiva prin nutritie

Autor:
Autor: Lisa Mosconi
Editura:
Colecția:
Colecția: Biblioterapia
A avea grijă de creierul nostru este un proces care ţine toată viaţa, în mare parte datorită înseşi naturii celulelor noastre nervoase. De fapt, celulele noastre nervoase, sau neuronii, sunt literalmente de neînlocuit. Aceasta este diferenţa majoră dintre creier şi celelalte organe ale corpului. În restul corpului, celulele sunt înlocuite în mod constant (gândeşte-te cât de repede cresc părul şi unghiile). Dar creierului îi lipseşte capacitatea de a dezvolta încontinuu noi neuroni.
Hrană pentru creier: Dezvoltă-ți puterea cognitivă prin nutriție
× Rezervă „Hrana pentru creier

  Stocurile se epuizează rapid, rezervă acest produs și hai la librăria Adevăr Divin din Brașov, Str. Zizinului, nr. 48, pentru a-l prelua personal.
  (Unele produse pot avea discount suplimentar în librărie.)

  Vei fi contactat(ă) telefonic de un reprezentant divin.ro pentru confirmarea disponibilității, în intervalul Luni-Vineri orele 9:00 - 17:00, deci te rugăm să introduci un număr de telefon corect și actual.

×
Recomandări:

Detalii:

În timp ce unii neuroni continuă să se dezvolte pe măsură ce înaintăm în vârstă, cei mai mulţi dintre ei rămân alături de noi întreaga viaţă, devenind sensibili mai ales la uzura care intervine în mod natural ca parte a procesului de îmbătrânire. De aceea bolile ca Alzheimer sunt atât de devastatoare: dau lovitura decisivă neuronilor, care nu se pot regenera.

Asta înseamnă că trebuie să acordăm o şi mai mare atenţie sănătăţii celulelor noastre nervoase, din moment ce, în general, s-ar putea să fie singurele pe care le avem.

Acest lucru este cu atât mai important, ţinând cont de informaţiile limitate pe care le avem cu privire la ce se întâmplă în interiorul creierului nostru. De cele mai multe ori, nici nu ne dăm seama că creierul nostru suferă, până când nu apare o problemă internă suficient de severă cât să producă simptome externe, cum ar fi pierderea cunoştinţei, halucinaţii sau deficienţe cognitive. De exemplu, nu este neobişnuit ca oamenii care suferă o comoţie să-şi continue activitatea ore sau zile înainte să se simtă, în cele din urmă, slăbiţi sau derutaţi. Un exemplu şi mai frecvent este că mulţi dintre noi nu îşi dau seama că, de fapt, creierul funcţionează cu resurse minime până când nu ajung zăpăciţi sau incoerenţi. De ce există o astfel de deconectare între starea creierului şi conştientizarea noastră în privinţa lui?

Pe de o parte, nu putem să ne vedem creierul. Dar şi mai important este că nu putem să-l simţim.

Aceasta este o altă diferenţă majoră între creier şi restul corpului. În ciuda a câte se petrec în interiorul său, un lucru la care creierul nu se pricepe este să ne lase să aflăm cum se simte. Totuşi, nu este greşeala lui. Spre deosebire de orice alt loc din corp, în creier nu există senzori de durere. Astfel, nu e posibil să simţim „durerea creierului''. Dacă ţi-ar atinge cineva creierul, nu ai simţi nimic. De aceea chirurgii pot realiza operaţii pe creier chiar şi atunci când pacientul este treaz.

Majoritatea oamenilor confundă o migrenă sau o durere de cap cu una generată în interiorul creierului. Cât de des am spus ceva de genul: „Am avut o migrenă atât de rea, încât am crezut că mi se rupe capul în două''? Această exprimare este mai literală decât ne dăm seama. De fapt, capul nostru este cel care ne doare, nu creierul. Se întâmplă aşa când muşchii gâtului şi ai umerilor (nu creierul) stau semicontractaţi o anumită perioadă, de exemplu, după ce petrecem mai multe ore în faţa computerului. Această tensiune poate, de asemenea, să radieze spre faţă şi spre scalp, activând senzorii de durere ai corpului localizaţi acolo şi semnalizând disconfort. Cu asta confundă majoritatea oamenilor durerea creierului. Data viitoare când vei avea o durere de cap, fă nişte exerciţii de întindere.

Stoc
Stoc În stoc
Preț
Preț 58.00 RON
Discount
Discount 21%
Preț final
Preț final 45.82 RON
I.S.B.N.
I.S.B.N. 978-606-44-1027-6
×

Trebuie să fii autentificat pentru a scrie review-uri

×

Coșul de cumpărături

Titlul
Preț RON
-%
Redus RON
 
Subtotal
Șterge
produs(e) în coș, preț total:

Sugestie: Rotiți telefonul pentru a vedea mai multe detalii

Continuă cumpărăturile Golește coșul Finalizează
×

Adăugat în coș

Titlul
Preț
Redus
Preț final

Sugestie: Rotiți telefonul pentru a vedea mai multe detalii

Continuă cumpărăturile Vezi coș