Prima pagină - Creierul fericit
Top 50 vânzări | Noutăți pe site | Cărțile ADEVĂR DIVIN | Discount până la 50%! | În viitor | Contact 
 Top 50 vânzări 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Cumpărături
Coșul este gol
4033 produse pe stoc
  Domenii
  • Alimentație și naturism
  •   - Agricultură
      - Diete
      - Fitoterapie
      - General
      - Grupele sanguine
      - Medicina naturistă
        - General
        - Homeopatie
        - Valeriu Popa
      - Hrană vie
      - Vindecarea cancerului
      - Vindecarea diabetului
  • Dezvoltare personală
  •   - Automotivare
      - General
      - Eneagrama
      - Legea atracției
        - Colecția Secretul
        - General
      - Meditație, mindfulness
      - Relații
      - Sănătate
      - Suflet și spirit
  • Divinație
  •   - Chiromanție
      - General
      - Grafologie
      - I Ching
      - Interpretarea viselor
      - Morfopsihologie
      - Numerologie
      - Simbolistică
      - Tarot
  • Ezoterism
  •   - Alchimie
      - Călătorii astrale
      - Fizica cuantică
      - General
      - Magie
      - Metafizică
      - Rozicrucienii
      - Societăți secrete
      - Spiritism
  • Filozofie
  • Inițiere spirituală
  •   - Copiii cei noi
      - General
  • Inspirație divină
  • Învățături spirituale
  •   - Astrologie
      - Feng Shui
      - General
      - Mudra-e și Mantra-e
      - Tao
      - Șamanism
      - Știință
      - Zen
      - Yoga
  • Maeștri spirituali
  •   - Edgar Cayce
      - General
      - Gurdjief
      - Jakob Lorber
      - Kahlil Gibran
      - O. M. Aïvanhov
      - Osho
      - Masaru Emoto
      - Paulo Coelho
      - Peter Deunov
      - Ramana Maharshi
      - Ramtha
      - Rudolf Steiner
      - S. N. Lazarev
  • Mister
  •   - Anul 2012, 2013 și după ;-)
      - Civilizații dispărute
        - General
        - Atlantida
      - Conspirații
        - General
        - Jan van Helsing
      - General
      - Montauk
      - OZN-uri
      - Piramide
  • Muzică pentru suflet
  •   - Gheorghe Iovu
      - Frederic Delarue
  • Prosperitate și succes
  •   - Bani
      - General
      - Prosperitate
      - Succes
  • Psihologie
  •   - Autism
      - Constelații familiale
      - General
      - Hipnoză
      - Limbajul trupului
      - Metoda José Silva
      - NLP
      - Parenting
      - Psihogenealogie
      - Psihoterapie
      - Puterea cuvintelor
      - Puterea gândului
  • Religie
  •   - Budism
        - Dalai Lama
        - General
        - Hinduism
        - Învățături din Tibet
      - Creștinism
        - Apostoli
        - Arsenie Boca
        - Cărți bisericești
        - Evanghelii
        - General
        - Iisus Hristos
        - Învățături ale părinților români
        - Muzică religioasă
        - Nicolae Steinhardt
        - Sfinți
      - General
      - Islamism
      - Iudaism (Kabbala)
      - Shintō
  • Spiritualitate
  •   - Curs de Miracole
      - Dacii
      - General
  • Terapii complementare
  •   - Acupunctură
      - Aromaterapie
      - Atingere Cuantică
      - Ayurveda
      - Bioenergie
        - Aura umană
        - Chakre
        - Corpuri subtile
        - General
      - Cristaloterapie
      - Cromoterapie
      - EFT (Tehnici de Eliberare Emoțională)
      - Gestalt
      - General
      - Hidroterapie
      - Kinetoterapie
      - Magnetoterapie
      - Masaj
      - Meloterapie
      - Qi Gong
      - Radiestezie
      - Reflexologie
      - Reiki
      - Remediile florale Bach
      - Su Jok
      - Terapia craniosacrală (TCS)
      - Urinoterapie
  • Viața de după moarte
  •   - Entități
      - General
      - Viețile anterioare
  • Vindecare spirituală
  •   - General
      - Karma
      - Îngeri
      - Spiritele naturii
      - Theta Healing
  • Și altele...
  •   - Biografii
      - Cărți de colorat
      - Cărți pentru copii
        - General
        - Preșcolari
        - Religioase
      - Eseistică
      - General
      - Ficțiune
      - Hobby / Timp liber
      - Istorie
      - Memorii
      - Non Ficțiune
      - Poezie
      - Reviste
      - Romane
      - Suport de pahar
    - Top 50 vânzări
    - Noutăți pe site
    - Cărțile ADEVĂR DIVIN
    - În viitor
    - Lista produse
      Despre noi
    • Contact
    • Datele firmei
      Site-uri prietene
    Abraham-Hicks.com
    Reiki - Aurelian Curin
    Cursuri și Terapii cu Daniela Cumpănici
    Psiholog Elisabeta Vultur
    Artist fotograf:
    portret, studio, evenimente în Brașov

    www.FotoMars.ro

     
     
    Creierul fericit
    Cum să fim calmi, relaxați și să avem încredere în noi cu ajutorul neuropsihologiei

    » Coperta
    Pornind de la cele mai noi descoperiri din domeniul neuroștiințelor, prezentate într-un limbaj accesibil, cu ajutorul unor exerciții simplu de realizat, cartea ne ajută să aplicăm concret cunoștințele legate de funcționarea creierului, pentru a ști cum să ne transformăm, să fim fericiți, optimiști și încrezători în propriile forțe.
    Afișat de 22077 ori.
    Cotație articol: Nespecificat (0/5; 0 voturi)
    NeinspiratMediocruMediuBunExcelent



    •Preț raft:24.90 RON
    •Reducere:15%
    •Preț site:21.16 RON *
    Contact
    Descriere Cuprins Fragmente Condiții de livrare
    Fii prezent

    Indiferent dacă faci parte din categoria e în regulă așa, treci mai departe sau acceptă, trebuie să fii conștient, ceea ce înseamnă să fii prezent clipă de clipă. Atenția în sine este doar un martor, dar pe lângă asta, martorul ar trebui să fie activ, cu rezultate îndreptate spre obiective pentru a-ți stimula mintea într-un fel sau altul. Conexiunea cu mintea nu este în contradicție cu starea de atenție. De fapt, trebuie să lucrezi cu mintea pentru a construi puterile interioare ale atenției. Fii atent atât la lumea exterioară, cât și la cea interioară, cum ar fi vorbele unei persoane aruncate la mânie și durerea pe care o simți după aceea. Mindfulness nu înseamnă doar conștientizarea de sine. Când făceam alpinism, eram atent deopotrivă la partenerul meu și la punctul de siguranță pe care mi-l oferea de deasupra.

    Ordinea firească a lucrurilor

    Când se întâmplă ceva neplăcut sau supărător - o furtună care se abate peste grădina minții tale - cele trei moduri de a-ți angaja mintea îți pun la dispoziție o modalitate naturală, treptată de a traversa problema. în primul rând, acceptă-ți experiența. Fă un pas înapoi și observ-o. Accept-o așa cum este, chiar dacă doare. în al doilea rând, atunci când simți că este cazul - ar putea fi doar o chestiune de câteva secunde în cazul unei griji obișnuite sau de luni ori ani în cazul pierderii cuiva drag - detașează-te de orice lucru negativ. De exemplu, relaxează-ți corpul pentru a reduce tensiunea interioară. în al treilea rând, la fel, când simți că este momentul potrivit după ce te-ai eliberat de tot ce era negativ, înlocuiește amintirea cu ceva pozitiv. De exemplu, amintește-ți cum este să fii cu cineva care te apreciază și păstrează în minte această experiență timp de circa 10-20 de secunde. Pe lângă starea de bine pe care ți-o oferă acest moment, al treilea pas îți aduce beneficii îndelungate, deoarece atunci când cultivi puterile interioare, nu îți dezvolți doar mintea, ci și structuri neurale noi în creierul tău. îți programezi fericirea.

    Neuroplasticitatea este dependentă de experiență

    Creierul este organul care învață, așa că este proiectat să fie schimbat de experiențe. Încă mă uimește acest fapt, însă este adevărat: orice percepem, simțim, dorim și gândim în mod repetat sculptează structura neurală încet, dar sigur. În timp ce citești aceste rânduri, în cele cinci părți de țesut, asemănător brânzei tofu, din creierul tău, încastrate printre trilioanele de celule de sprijin, 80-100 de miliarde de neuroni își trimit unul altuia semnale într-o rețea cu aproximativ jumătate de cvadrilion de conexiuni numite sinapse. Toată această activitate neuronală incredibil de rapidă, complexă și dinamică transformă creierul în permanență.


    A apărut în: 2021-07

    Fii primul care își spune opinia!

    e-Mail-ul dvs.
    Numele dvs.
    Mesajul:
     Articole de același autor, Rick Hanson: 
    Creierul lui Buddha
    Neuroștiința fericirii, iubirii și înțelepciunii


     Cele mai noi 9 articole la ,,Psihologie“ -> ,,General“ 
    Inteligența animalelor
    O introducere prin experimente
    Memoria
    Cum s-o dezvoltați, antrenați și folosiți
    Vezi toate articolele de la domeniul ,,Psihologie“ -> ,,General“
     Cele mai noi 9 articole la Editura: Litera  
    Cum să-ți transformi viața
    Descoperă-ți tiparele de comportament, vindecă-te singur și fii propriul tău stăpân
    Putere, politică și schimbare (reducere 90%)
    Ce pot face pentru ca lumea să devină un loc mai bun?
    Moral, imoral, amoral (reducere 90%)
    Ce este bine și ce este rău?
    Inocență, cunoaștere și uimire (reducere 90%)
    Ce s-a întâmplat cu sentimentul de uimire pe care îl aveam când eram copil?
    Faimă, bogăție și ambiție (reducere 90%)
    Care e adevărata semnificație a succesului?
    Credință, îndoială și fanatism (reducere 90%)
    Este esențial să credem în ceva?
    Vezi toate articolele de la Editura: ,,Litera“
    Vezi toate articolele de la colecția ,,Carte pentru toti (Editura Litera)“


    Cele mai noi cărți ADEVĂR DIVIN

    Noutăți pe site


    Retipăriri

     
     
    Executat în 2.0300 secunde
    Sugestie: Apăsați CTRL+D pentru a adăuga acest site la favorite.